Speciale buddy WOD “Björn” (zaterdag 27-6-2015)

Posted by | mei 31, 2015 | NIEUWS | No Comments

Op zaterdag 27 juni 2015 zullen wij de speciale buddy WOD “Björn” doen, een initiatief van Reebok CrossFit Almere, die deze WOD voor de stichting Metakids doen (ga naar hun Facebook pagina voor meer informatie).

Wij van CrossFitArnhem willen de WOD niet alleen opdragen aan Björn* maar ook aan ons neefje en nichtje, de toppers Zoë en Dex Overbeek. Beiden lijden aan de ongeneeslijke stofwisselingsziekte MPS-1.

De kleintjes hebben in hun korte leventjes al zoveel meegemaakt en moeten doorstaan, waaronder chemotherapie en stamceltransplantatie. Ze hebben nog vele andere operaties voor de boeg, maar het zijn echte vechtertjes. Inmiddels zitten beide kindjes in een speciale rolstoel, maar ze kunnen nog wel kleine stukjes lopen. Echter zal dit steeds minder worden. 

Kijk voor een portret van Zoë en Dex dit filmpje: http://www.metakids.nl/portretten/Zoë%20en%20Dex.

Met deze speciale WOD willen wij zoveel mogelijk geld inzamelen en direct aan de ouders van Zoë en Dex overhandigen zodat zij dit kunnen bijleggen voor de rolstoelbus die zij zo hard nodig hebben.

Workout of the day (WOD)
“CrossFit Games 2015 Regional Event 3″
For time:
1600m Run
50 Overhead squats, 60kg/42,5kg
100 Sit-ups
150 Double-unders
50 Sumo deadlift high pulls, 60kg/42,5kg
100 Box jump overs, 24″/20″
* In teams van twee.

Hoe? De teams moeten bestaan uit één vrouw en één man. Eén persoon moet in ieder geval lid zijn bij CrossFit Arnhem. Om mee te kunnen doen aan deze workout vragen wij per team een bijdrage van €5,00. Inschrijven kan op de box via de inschrijflijst of via info@crossfitarnhem.com.

Wil je niet meedoen maar wel doneren? Of wil je nog iets extra’s geven? Dit kan via de box door een envelop in de blauwe brievenbus te doneren.

Deel dit bericht en laten we zo met zijn allen meer aandacht vragen voor de stichting Metakids en onderzoek naar stofwisselingsziekten, en dat we zoveel mogelijk geld mogen inzamelen voor de rolstoelbus!

1901458_250623911786832_442505646_n

Meld je nu aan voor een gratis proefles Klik hier!